Aile Terapisi

Aile terapisi, ailenin psikolojik sağlığını ve aile bireyleri arasındaki ilişkiyi olumsuz etkileyen problemlerle baş etme konusunda aile bireylerine destek sağlamak üzere sunulan bir terapi hizmetidir. Aile terapisi, aileyi organik kuralları ve etkileşimleri olan ve aile ile ilgili tüm kişilerin psikolojik sağlığını etkileyen bir sistem olarak değerlendirir. Büyük yaşam geçişleri, kriz durumları, ekonomik sıkıntılar, boşanma/ayrılma, önemli kayıpların olabileceği stresli bir olay, hastalık, iletişim problemleri, çatışmalar, çocuklarda davranış bozukluğu veya güncel endişeler gibi ailenin bütününü etkileyen durumlardan dolayı aile sisteminin tamamı olumsuz yönde etkilenebilir. Böyle durumlarda aile sistemi bireylerin yaşamlarını ve ruhsal sağlık durumunu en fazla etkileyen parametrelerden biri haline gelir. Aile terapistleri, bireysel problemin kaynağına odaklanmak yerine aile etkileşimindeki eksiklerin probleme nasıl yol açtığına dikkat çekerler. Ailenizdeki bireylerle daha iyi ilişki kurmak ve ilişkilerinizi geliştirmek, öfkeyi yönetmek ve çatışmaları çözmek için daha etkili yollar keşfetmek, ailede güven ve saygı zeminini yeniden inşa etmek için aile terapisine ihtiyaç duyabilirsiniz.

Si Psikoloji’de aile terapisi, terapistiniz tarafından bireysel terapi sürecine ek olarak veya birincil terapi metodu olarak önerilebilir. Terapistiniz aile sisteminizdeki problemin devamına ilişkin döngüleri göstermek ve bunları işlevsel yönde değiştirmeyi sağlamak için aile bireyleri ile işbirliğine teşvik eden bir yaklaşımla, problemlerle baş etmeye yönelik yeni yollar oluşturmayı hedefler. Terapi sürecinizin sıklığı ve süresi oturuma katılan aile üyelerinin sayısı, terapi hedefleri veya problemin durumuna bağlı olarak belirlenir.